●上大岡
｜ 7:10発
｜ 京浜急行本線(特急)[京成高砂行]32分
｜ 7:42着
○品川
｜ 7:47発
｜ ＪＲ山手線(外回り)[渋谷方面行]19分
｜ 8:06着
○新宿
｜ 8:14発
｜ ＪＲ中央線(中央特快)[東京行]13分
｜ 8:27着
○東京
｜ 8:39発
｜ ＪＲ上野東京ライン(普通)[前橋行]5分
↓上野
｜ ＪＲ高崎線(普通)[前橋行]1時間47分
｜ 10:32着
○高崎(ＪＲ)
｜ 10:49発
｜ ＪＲ上越線(普通)[長野原草津口行]26分
↓渋川
｜ ＪＲ吾妻線(普通)[長野原草津口行]51分
｜ 12:07着
■川原湯温泉
●川原湯温泉
｜ 14:16発
｜ ＪＲ吾妻線(普通)[高崎行]1時間3分
↓渋川
｜ ＪＲ上越線(普通)[高崎行]25分
｜ 15:45着
○高崎(ＪＲ)
｜ 16:06発
｜ あさま617号(自由席)[長野行]20分
｜ 16:26着
○軽井沢
｜ 16:36発
｜ しなの鉄道しなの鉄道線(普通)[長野行]45分
｜ △17:21着
○上田
｜ 17:33発
｜ 上田電鉄別所線(普通)[別所温泉行]30分
｜ 18:03着
■別所温泉
●別所温泉
｜ 20:09発
｜ 上田電鉄別所線(普通)[上田行]28分
｜ 20:37着
○上田
｜ 20:46発
｜ しなの鉄道しなの鉄道線(普通)[長野行]30分
↓篠ノ井
｜ ＪＲ信越本線(普通)[長野行]12分
｜ 21:29着
■長野(ＪＲ・しなの)
●新宿
｜ 9:02発
｜ ＪＲ中央線(ホリデー快速ビューやまなし号)[小淵沢行]49分
↓高尾(東京)
｜ ＪＲ中央本線(ホリデー快速ビューやまなし号)[小淵沢行]40分
｜ 10:32着
○大月
｜ 10:42発
｜ ＪＲ中央本線(普通)[松本行]2時間48分
↓塩尻
｜ ＪＲ篠ノ井線(普通)[松本行]18分
｜ 14:00着
○松本
｜ 14:28発
｜ ＪＲ篠ノ井線(普通)[長野行]1時間0分
↓篠ノ井
｜ ＪＲ信越本線(普通)[長野行]13分
｜ 15:41着
○長野(ＪＲ・しなの)
｜ 16:10発
｜ しなの鉄道北しなの線(普通)[妙高高原行]41分
｜ 16:51着
○妙高高原
｜ 16:53発
｜ えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン(普通)[直江津行]32分
｜ 17:25着
■上越妙高
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●上越妙高
｜ 18:16発
｜ えちごトキめき鉄道妙高はねうまライン(普通)[妙高高原行]36分
｜ 18:52着
○妙高高原
｜ 19:05発
｜ しなの鉄道北しなの線(普通)[長野行]41分
｜ 19:46着
■長野(ＪＲ・しなの)
