●上大岡
| 6:40発
| 京浜急行本線(特急)[品川行]32分
| △7:12着
○品川
| 7:23発
| JR山手線(内回り)[東京方面行]18分
| 7:41着
○上野
| 7:58発
| JR東北本線(快速ラビット)[宇都宮行]1時間29分
| 9:27着
○宇都宮
| 9:34発
| JR東北本線(普通)[黒磯行]51分
| 10:25着
○黒磯
| 10:33発
| JR東北本線(普通)[郡山行]1時間4分
| 11:37着
○郡山(福島)
| 11:56発
| JR東北本線(普通)[福島行]47分
| 12:43着
○福島(福島)
| 13:00発
| 仙台シティラビット5号[仙台行]1時間13分
| 14:13着
○仙台
| 14:45発
| JR東北本線(普通)[一ノ関行]1時間38分
| 16:23着
○一ノ関
| 16:27発
| JR東北本線(普通)[盛岡行]1時間32分
| 17:59着
○盛岡
| 18:15発
| いわて銀河鉄道(普通)[八戸行]1時間21分
↓目時
| 青い森鉄道(普通)[八戸行]4分
| 19:41着
○三戸
| 19:49発
| 青い森鉄道(普通)[青森行]1時間59分
| 21:48着
■青森
●青森
| 7:52発
| 青い森鉄道(普通)[三戸行]1時間38分
| 9:30着
○八戸
| 10:16発
| JR八戸線(リゾートうみねこ)[久慈行]1時間48分
| 12:04着
○久慈
| 12:30発
| 三陸鉄道北リアス線(普通)[田野畑行]50分
| △13:20着
■田野畑
|| 13:30発
|| 岩手県北バス[小本行]
|| 14:00着
●小本(岩手)
| 15:05発
| 三陸鉄道北リアス線(普通)[宮古行]33分
| △15:38着
○宮古
| 15:52発
| JR山田線(普通)[盛岡行]2時間8分
| 18:00着
■盛岡
●盛岡
| 8:08発
| JR東北本線(普通)[一ノ関行]1時間32分
| 9:40着
○一ノ関
| 9:45発
| JR東北本線(普通)[小牛田行]46分
| 10:31着
○小牛田
| 10:38発
| JR東北本線(普通)[仙台行]35分
| 11:13着
○岩切
| 11:18発
| JR東北本線(普通)[利府行]6分
| 11:24着
■利府
:
●利府
| 11:32発
| JR東北本線(普通)[岩切行]6分
| 11:38着
○岩切
| 11:45発
| JR東北本線(普通)[仙台行]10分
| 11:55着
○仙台
| 12:21発
| やまびこ54号(自由席)[東京行]39分
| 料金:4,730円
| 13:00着
○郡山(福島)
| 13:18発
| JR磐越東線(普通)[いわき行]1時間34分
| 14:52着
○いわき
| 15:05発
| JR常磐線(普通)[水戸行]1時間27分
↓勝田
| JR常磐線(普通)[水戸行]7分
| 16:40着
○水戸
| 16:48発
| JR水郡線(普通)[常陸太田行]17分
↓上菅谷
| JR水郡線(普通)[常陸太田行]14分
| 17:20着
○常陸太田
| 17:25発
| JR水郡線(普通)[上菅谷行]15分
| 17:40着
○上菅谷
| 17:44発
| JR水郡線(普通)[水戸行]17分
| 18:01着
○水戸
| 18:20発
| JR常磐線(普通)[上野行]2時間11分
| 20:31着
○上野
| 20:41発
| JR京浜東北線(普通)[大船行]46分
| 21:27着
■横浜